Ajankohtaista:
Kesäjumpat 4.5.-16.6.26
Vesijumpan kausimaksu 20 € tai kertamaksu 5 € (lisätietoja Jäsenkortit ja hinnat- sivuilta). Ilmoittautuminen normaaliin tapaan joka viikko erikseen go.hoika.net- sivujen kautta tai viestillä Sarille 050 386 0001.
Ulkojumpat ovat maksuttomia!
Ulkojumppa voi porrastreeni tai esim. RVP tai kuntopiiri. Porrastreenin voi tehdä myös kevyemmin kävellen tai ohjaaja pitää sen RVP tyyppisenä hyödyntäen portaita.
Kesäjumpat:
Kesän viimeinen vesijumppa monitoimialtaassa torstaina 11.6.26 klo 17.30!
Ulkojumpat klo 17.30:
ti 9.9. Ulkojumppa Senioripuisto
ti 16.6. Porrastreeni Tarmola
Tervetuloa mukaan liikkumaan hyvässä seurassa!
Meidän tavoitteemme
Haluatko liikkua omaa kehoa kuunnellen, kohottaa kuntoa ja saada hymyn kasvoille tunnin jälkeen? Jos vastasit kyllä, niin tule mukaan jumppaamaan kanssamme!
Tavoitteemme on tarjota kaikenikäisille ja -kuntoisille monipuolisia ryhmäliikuntatunteja koulutettujen ohjaajien johdolla.
Liity jäseneksi
Jäsenkortilla voit osallistua niin monelle tunnille kuin haluat. Jos haluat liikkua vain silloin tällöin, voit toki tulla tunnille mukaan myös kertamaksulla.
Lisätietoa jäsenyydestä ja maksuista "Jäsenkortit ja hinnat"- sivulta.